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Actividades a realizarse durante los próximos meses

Boletines

Boletín Diciembre 2019
Boletín Mayo 2019
Boletín Diciembre 2018
Boletín Junio 2018

Blog

1
Un camino hacia el equilibrio y el conocimiento interior
Carmen Benito - Licenciada en Biología. Revista nº 71 de AETXY
2
Proceso físico y mental en el deporte
José S. Antúnez Caracena - Vicepresidente A.E.T.X.Y. Revista nº 71 de AETXY
3
Poio: Nuestro emblemático seminario
Victoria Estrada - Instructora de Xin Yi. Revista nº 71 de AETXY
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Fotos

XVI Encuentro Instructores octubre 2019 XVI Encuentro Instructores
octubre 2019 Fotos
Seminario de Poio agosto 2017 Seminario de Poio
agosto 2017 Fotos

  • El Taichi

    • Es una técnica milenaria utilizada para fortalecer el cuerpo y mejorar la salud, te enseña a mantener la mente y el cuerpo relajados con una respiración serena y profunda. Los movimientos son naturales, suaves y precisos. Su práctica se recomienda a cualquier edad y se puede realizar en cualquier momento y lugar, muy válida y adecuada en la época actual.
    Sin duda, para nosotros, el mejor legado de Oriente a Occidente.

    Ahora también reconocida por la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad.

  • Xin Yi - Corazón Mente

    • El cuerpo sigue a la mente, la mente ordena y se concentra en el Tan Tien, que guía y dirige la energía interna y el cuerpo obedece moviéndose suavemente; todo está en nuestra mente (XIN, mente pasiva, emocional, sensible, corazón y YI, mente activa, sabiduría y juicio, voluntad para guiar la energía interna y el movimiento).

    Asociación Española de Tai Chi Xin Yi

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